Una activitat per parar, respirar i reconnectar amb el teu cos.
A través del moviment conscient aprendràs a escoltar les teves sensacions, alliberar tensions i recuperar benestar físic i emocional.
Dates: els dimecres d’octubre i novembre
Comença el 7 d’octubre i finalitza el 25 de novembre (8 sessions)
Horari: De 19.00 a 20.00 h
Preus:
Joves fins a 29 anys -25 €/mes
Majors de 29 anys – 35 €/mes
Lloc: Can Genís
Impartit per: Paula Viella
Cal portar: roba còmode, aigua i estora de ioga (si en teniu)

Descarrega’t el formulari d’inscripció i envia’l a cangenis@palafrugell.cat o porta’l a l’oficina.







