T’agradaria afrontar la Selectivitat amb més calma i seguretat?
En aquest taller respondrem a preguntes clau per entendre i gestionar millor allò que sents:
Què és una emoció? Com la puc regular? Què puc activar perquè no em limiti? Què he de deixar de fer per connectar millor amb la tasca i patir menys?
Treballarem a partir de les emocions que tu mateix/a identifiquis com a límit i aprendrem estratègies pràctiques i d’aplicació immediata per transformar el malestar en enfocament positiu.
Una sessió participativa, propera i basada en la realitat que exposeu les persones assistents.
Aprendre a gestionar les pròpies emocions, també és preparar-se per la Selectivitat!
Dates: 17 de febrer
Horari: De 18.00 a 20.00 h
Joves fins a 29 anys – Gratuït
Lloc: Can Genís
Impartit per: Pau López
